fbpx
SHOP NOW UP TO 65% DISCOUNT


Magnesiumolie

Een veel gestelde vraag aan Pure Riches. Magnesiumolie Wat is dat eigenlijk?

Magnesiumolie is een hoog geconcentreerde ongeraffineerde vloeibare vorm van magnesiumchloride, opgelost in medisch water. Het voelt wat olieachtig aan en daarom wordt het magnesiumolie genoemd.

Via de haarzakjes en poriën die aanwezig zijn op de huid wordt magnesiumolie snel opgenomen, waardoor het magnesium direct in je bloedbaan en onderliggende cellen terecht komt. Wil je meer weten over hoe magenesium olie in je lichaam wordt opgenomen klik dan hier. Hoe sneller magnesium wordt opgenomen, des te eerder geeft het je meer energie en helpt het direct je spieren ontspannen bij bijvoorbeeld spierkrampen of een vastzittende nek/rug. Onze magnesiumolie is goed voor je gezondheid en helpt een tekort aan het belangrijke mineraal voorkomen. De magnesiumolie van Permsal komt uit de zuiverste bron ter wereld en bevat maar liefst 31% natuurlijke, ongeraffineerde magnesium.


De voordelen van mangesiumolie

Magnesium is nodig bij veel processen in het lichaam. Het gebruik van magnesiumolie zorgt daarom voor veel verschillende voordelen:

  • Voorkomt spierpijn en kramp
  • Werkt tegen een burn-out en depressie
  • Helpt bij rusteloze benen
  • Helpt bij hoofdpijn en migraine

Het gebruik van magnesiumolie
Je gebruikt een spray flesje van 100 of 200 ml. Elke spray bevat ongeveer 15 mg magnesiumchloride. Een grote theelepel (= 3 ml) bevat ongeveer 315 mg pure magnesium. 3 ml magnesium bestaat uit ongeveer 20 sprays.

Onderhoud
Is er geen sprake van een magnesiumtekort? Dan kun je dagelijks 2 sprays magnesiumolie per 10 kg lichaamsgewicht aanhouden. Als je 60 kg weegt, gebruik je 6 x 2 = 12 sprays per dag. Je gebruikt dan ongeveer 180 mg pure magnesium per dag.

Magnesiumtekort
Denk je dat je een magnesiumtekort hebt? Dan is het goed om wat meer magnesiumolie te gebruiken. Gebruik 4 sprays per 10 kg lichaamsgewicht om snel van je tekort af te zijn. Als je 60 kg weegt, gebruik je dus 6 x 4 = 24 sprays per dag (ongeveer 360 mg pure magnesium per dag).

Via je voeding krijg je dagelijks ongeveer 100 tot 150 mg magnesium binnen. Houd hier natuurlijk ook rekening mee. Let er op dat je de maximale hoeveelheid van 35 sprays per dag niet overschrijdt zonder een deskundige te consulteren.

Toepassing
Breng de olie aan op de huid. Bij voorkeur op je armen, benen, buik, rug, onder je voeten of op de te behandelen plek. Vervolgens ligt in masseren. De magnesium kan in het begin wat prikkelen. Breng dan eerst wat water op de huid aan en daarna de magnesiumolie. Je huid gaat er na een tijdje aan wennen. Als je een zeer droge huid hebt, adviseren we een natuurlijke arganolie of extra vierge olijfolie op de plek aan te brengen als de magnesiumolie is ingetrokken.

Laat de magnesiumolie minimaal 10 minuten inwerken. Als je huid plakkerig blijft, mag je het vervolgens met water afspoelen. Bij sommige huidtypes is dat het geval.

Heb je minder geduld of tijd en wil je dat de olie al na 5 minuten gaat werken, gebruik dan onze sportolie. Door de extra hulpstof die hierin zit, wordt de magnesium al binnen 5 minuten opgenomen en getransporteerd tot diep in de cellen.

Heb je een zeer gevoelige huid? Verdun de magnesiumolie dan eerst met water. 1 deel magnesiumolie en 3 delen water, dit gedurende een week gebruiken, dan langzaam de verhouding opvoeren tot de huid eraan gewend is.

Wil je je lichaam een boost geven met magnesium? Gebruik de olie dan in combinatie met de kristallen. Hierdoor kun je dagelijks meer opnemen dan je verbruikt, waardoor een tekort sneller oplost.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sluiten
Inloggen
Sluiten
Winkelmand (0)

Geen producten in de winkelwagen. Geen producten in de winkelwagen.